martes, 24 de febrero de 2015

Semillas De Chia Para Bajar De Peso - Como Preparar El Agua De Chia

Las semillas de chia no solo le aportan innumerables beneficios a tu salud, sino que tambien te puede ayudar a bajar de peso naturalmente y de forma sana, gracias a tus propiedades diureticas y gelificantes.

Para aprender en mas detalles sobre las semillas de chia, sus propiedades y sobre como preparar el agua de chia para perder peso, te invito a ver el siguiente video:


fuente: Agua De Chia Para Adelgazar - YouTube


Nos vemos en un proximo post.

viernes, 6 de febrero de 2015

Alcachofa Para Adelgazar - Dieta De la Alcachofa Para Bajar De Peso

Hola, en el dia de hoy solo quiero compartir un video en el cual aprenderas algunos de los beneficios de la alcachofa para bajar de peso. Ademas aprenderas tambien varias de las formas en las que puedes consumir este vegetal. Espero lo disfrutes:



Fuente: http://www.youtube.com/watch?v=0u84UVkd5SU

miércoles, 28 de enero de 2015

lunes, 26 de enero de 2015

Aceite De Coco Para Adelgazar: Propiedades, Beneficios y Desventajas

El aceite de coco puede ser una excelente opcion para aquellas personas que desean perder peso de forma saludable.

Sin embargo, hay algunas cosas que deberias conocer antes de decidirte a seguir una de las tantas dietas "de moda" que abundan en la web. Para mas detalles sobre las propiedades del aceite de coco y como este puede influir en tu esfuerzo para bajar de peso, te invito a ver el siguiente video:


Fuente: http://www.youtube.com/watch?v=xH44KGjFwL0

Bueno, espero que hayas encontrado el video interesante, y sobre todo que hayas aprendido algo util.

Nos vemos en un proximo post.

sábado, 3 de enero de 2015

Formas Mas Efectivas Para Bajar De Peso Sana Y Rapidamente

Hola nuevamente y bienvenida a otro post con mas tips para conseguir perder peso de forma rapida, pero sin afectar tu salud.

En el dia de hoy quiero compartir contigo un video en el cual aprenderas los 4 factores claves que realmente te ayudaran a adelgazar de forma sana y en el menor tiempo posible.

Olvida TODO lo que has leido anteriormente en Internet o cualquier revista de fitness. En muchas ocasiones ellos solo complican todo el proceso MUCHO MAS de lo que realmente es necesario. Mira el video a continuacion, aplica lo que aprenderas en el y de seguro que conseguiras muy buenos resultados:


(fuente: http://youtu.be/ufHBmrcTd_Q)

Bueno, esto ha sido todo por esta entrada, proximamente continuare compartiendo mas informacion sobre este tema.

Hasta La Proxima!

lunes, 22 de diciembre de 2014

Jugos De Frutas Para Bajar de Peso - Realmente Una Buena Opcion?

Muchos de los llamados expertos en dietas, recomiendan tomar jugos de frutas con el fin de bajar de peso. Sin embargo, esto es algo que en realidad deberías evitar si tu meta principal es perder peso. Si deseas aprender en mas detalles sobre este tema, entonces te recomiendo ver el video a continuación:




(fuente: http://www.youtube.com/watch?v=-CLFt_wYSGE)

Espero que hayas encontrado el video muy útil y sobre todo que hayas aprendido algo nuevo.

Saludos y nos vemos en un próximo post.

martes, 16 de diciembre de 2014

Bienvenidos

Hola y bienvenidos a mi blog. Aquí estaré compartiendo, consejos, videos y recomendaciones las cuales te ayudaran a conseguir llevar una vida mas saludable, así como mantener o conseguir tu peso ideal.

Si tienes cualquier duda, en los temas de perdida de peso, dietas y alimentación, entonces estas en el lugar indicado. Realmente espero que disfrutes de este blog.

Muchas gracias por tu visita y estaremos en contacto próximamente.