lunes, 22 de diciembre de 2014

Jugos De Frutas Para Bajar de Peso - Realmente Una Buena Opcion?

Muchos de los llamados expertos en dietas, recomiendan tomar jugos de frutas con el fin de bajar de peso. Sin embargo, esto es algo que en realidad deberías evitar si tu meta principal es perder peso. Si deseas aprender en mas detalles sobre este tema, entonces te recomiendo ver el video a continuación:




(fuente: http://www.youtube.com/watch?v=-CLFt_wYSGE)

Espero que hayas encontrado el video muy útil y sobre todo que hayas aprendido algo nuevo.

Saludos y nos vemos en un próximo post.

martes, 16 de diciembre de 2014

Bienvenidos

Hola y bienvenidos a mi blog. Aquí estaré compartiendo, consejos, videos y recomendaciones las cuales te ayudaran a conseguir llevar una vida mas saludable, así como mantener o conseguir tu peso ideal.

Si tienes cualquier duda, en los temas de perdida de peso, dietas y alimentación, entonces estas en el lugar indicado. Realmente espero que disfrutes de este blog.

Muchas gracias por tu visita y estaremos en contacto próximamente.